Systemische Therapie und Coaching
Herzlich Willkommen.
Ich bin Caroline Hoàng Lê.
Seit mehr als zehn Jahren begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensabschnitten. Als systemische Familien- und Paartherapeutin (DGSF), Sozialpädagogin, zertifizierte Stressmanagement- und ZRM-Trainerin arbeite ich mit Einzelnen, Paaren und Familien. Sie finden hier alles zu meinen Angeboten, dem Ablauf und Preisen. Melden Sie sich gerne bei Fragen oder zur Terminvereinbarung.
Praxis Köpi in Kreuzberg
Köpenicker Str. 175, 10997 Berlin
[email protected]
0178 96 13 147
www.praxiskoepi.de
Raum und Zeit.
Unser Alltag kann Stress, Erschöpfung oder Konflikte auslösen.
Ich möchte Ihnen den Raum geben, sich (neu) zu orientieren, vor- und zurück zu schauen, Neues (im Alten) zu entdecken... Sie dabei unterstützen, Belastendes loszulassen, sich selbst und Ihre Beziehungen zu verändern.
Coaching / Einzeltherapie
Mögliche Anliegen können u.a. sein:
- Krisen
- andauernder Stress
- Verlust
- Trennung
- tiefe Traurigkeit
- Burnout
- Ängste
- eine schwere Entscheidung zu treffen
- Konflikte
- Unzufriedenheit in Ihrer(n) Beziehung(en)
- familiäre Probleme
- Mehr über sich selbst erfahren wollen
- Familiengeschichte / prägende Erlebnisse aufarbeiten
- berufliche Herausforderung / Veränderung
- Einsamkeit
Elternberatung / Familientherapie
Mögliche Anliegen können u.a. sein:
- Eltern-Werden
- Autonomiephase meistern
- Wie schaffe ich eine gute Bindung?
- Ihrem Kind geht es nicht gut / Sie machen sich Sorgen aufgrund seines Verhaltens
- Fragen zur Erziehung
- Konflikte
- Schulprobleme
- Erkrankung oder Verlust eines Familienmitglieds
- Eheprobleme
- Trennung / Scheidung
- Wie kann Patchwork gelingen?
- Adoption / Pflegefamilie
Paarberatung / Paartherapie
Mögliche Anliegen können u.a. sein:
- Alltagskonflikte
- Beziehungskrisen
- Trennung oder nicht?
- veränderte Beziehung durch Elternschaft
- Eifersucht
- Affären
- Unzufriedenheit mit der gemeinsamen Sexualität
- Kommunikation in der Partnerschaft verbessern
- Krise/Veränderung bei eine:r der Partner:innen
- Beziehung lebendiger gestalten wollen
- Aufarbeitung von Verletzungen (aus der Beziehung oder Kindheit)
- offene Beziehung
- unerfüllter Kinderwunsch / Fehlgeburten
Stress-Management
Mögliche Anliegen können u.a. sein:
- andauernder Stress (beruflich und/oder privat)
- Burnout
- Magen-Darm-Probleme ohne medizinische Gründe
- Schlafstörungen
- Konflikte am Arbeitsplatz
- Einsamkeit
- eigene Resilienz fördern
- lernen sich zu entspannen
- verschiedene Methoden lernen, um Stress zu reduzieren
- Stärkung der Resilienzfaktoren
Mütter-Gruppe
Wöchentliche Gruppe mit Baby bis ca. 1 Jahr, Austausch zu Themen u.a.
- Heraus-forderungen des Mutterwerdens
- Gemeinsame Elternschaft
- Bindung zum Kind
- Was für eine Mutter möchte ich sein? Und wer bin ich noch darüber hinaus?
- Stressbewältigung im Alltag
Frauen*kreise
Regelmäßige Frauenkreise um mit sich selbst mehr in Kontakt zu kommen und sich mit anderen Frauen* zu verbinden!
Über mich
Seit mehr als zehn Jahren begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensabschnitten. Fundament meiner Arbeit sind die systemischen Therapie- und Beratungskonzepte. Die systemische Denkweise und Grundhaltung beinhaltet für mich Respekt, Unvoreingenommenheit und Interesse an den unterschiedlichsten Lebenskonzepten und Seinsweisen.